7 kwietnia 2025 r. słuchacze lubartowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku mieli przyjemność wysłuchać wykładu Pani Joanny Pilarczyk, dyrektor Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Lubartowie na temat: „Jak osiągnąć dobrostan?”. W dużej czytelni Miejskiej Biblioteki Publicznej naszego gościa oraz zebranych powitał prezes UTW Ryszard Trybalski.
Na wstępie Pani Pilarczyk wyjaśniła, jak rozumieć pojęcie dobrostan. Przytoczyła również słowa Jamesa Norbury, który podał zasady, jak nauczyć się doświadczać szczęścia:
1) znajdź czas na ciszę,
2) doceń naturę,
3) bądź obecny szukaj spokoju.
Następnie nasza prelegentka przedstawiła różne teorie szczęścia, m.in.:
– amerykańskiego psychologa Martina Seligmana,
– Janusza Czapińskiego (cebulowa),
– Barbary Fredrickson – teoria poszerzania i budowania szczęścia,
– fiński model dobrostanu.
Na zakończenie wskazała zasady pomagające osiągnąć dobrostan. Zebrani członkowie UTW słuchali z zainteresowanie wykładu, a na koniec prezes UTW serdecznie podziękował Pani Pilarczyk.
